Süre: 6 Saat (6 saat x 1 gün)
Katılım Ücreti: 200 TL
Gün ve Saat: Salı 10.00 – 17.00
Başlangıç Tarihi: 23 Ocak 2018
Eğitim Tarihi:
23 Ocak 201
Eğitim Yeri: İHKİB / Dış Ticaret Kompleksi
EĞİTİMİN İÇERİĞİ
Yaşam dengesi nedir?
•Dengeyi kaybetmenin riskleri
•Dengeli Yaşamın Faydaları
•Üretkenliğin artmasına katkıları
•Üretkenliği arttırma taktikleri
•Fiziksel ve zihinsel faydaları
•Sağlığa Faydaları
•Moralin ve mutluluğun artması
•Sağlığı nasıl tehdit eder?
Stres Yönetimi
•Tükenmişlik Sendromu
•Stres Yönetimi
•Stresin belirtileri
Zaman Yönetimi
•80/20 Kuralı
•Acil ve önemli matrisi
•Çalışma takvimini yönetme
Sürdürebilir iş sonuçları
•İş kayıpları, hastalık izinleri
•İş kayıplarının maliyeti
•Motive etmenin 4 altın kuralı
•Motivasyon göstergeleri