Süre: 6 saat
Katılım Ücreti: 150 TL
Gün ve Saat: Çarşamba 10:00 – 17:00
Eğitim Tarihi: 05 Nisan 2017
Eğitim Yeri: İHKİB / Dış Ticaret Kompleksi
*İTKİB üyelerine %50 indirim uygulanır.
KAZANIMLAR: Çalışanın hayatındaki düğümler yaratan duygularını ve böylece kendini tanımasını sağlayarak ve duygularını üzerinde kontrol becerisini geliştirerek, kişinin özgürleşmesi ve özgünleşmesi ve böylece çalışanların hem özel, hem de iş yaşamındaki ilişkilerindeki tıkanıkların giderilmesi ve daha etkili ve barışcıl bir iletişim ve yaşam şekli oluşturulması
İÇERİK:
Giriş
- Duygu nedir?
- Duygulara güncel bir bakış
- Duygulara bilimsel bir bakış
Duygunun Kodlanması
- Şemalar-Öğrenilmiş Kodlar
- Kültürel Etmenler
- Ailesel Faktörler
- Çevresel Faktörler
- Eğitimin Faktörleri
- Çalışma
Duygunun Yansımaları
- Tercihler-Kader
- Beden-Hastalıklar
- İlişkiler
- Çalışma
Stres nedir?
- Stres nedenleri
- Psikolojik etkenler
- Fiziksel etkenler
Stresle başa çıkma yöntemleri
- Duygu Yönetimi
- Kodlamalardan Özgürleşme
- Yeni bir ‘Ben’ yaratımı
- İletişim
- Çalışma